Om boken: 1996 / Stephen Laberge. Lucid Dreaming: Många psykologer kallar vetenskapen om "lucid dreaming" för den viktigaste utvecklingen inom sömnforskningen sedan Freud. Att ha en klar dröm är att förbli vid medvetande under sömnen. Dr Stephen LaBerge introducerar oss för tekniker som nyligen utvecklats vid Stanford University Sleep Research Center. Han övertygar om att alla är kapabla att uppnå fantastiska resultat, lära sig att uppleva klara drömmar och helt kontrollera sömnförloppet. Genom att hantera ditt liv i sömnen kan du dramatiskt förändra kvaliteten på ditt vakna liv. Det systematiska, konsekventa programmet som beskrivs i den här boken kommer att hjälpa dig: "övervinna långvariga, djupt rotade rädslor, oro och fobier"; behärska ditt undermedvetnas helande energi och uppnå en nivå av fysisk och mental hälsa som du aldrig drömt om; "Med hjälp av drömmar, väck dina kreativa förmågor och överför dem till vardagen." "Lucid dreaming" kommer att visa dig vägen till självkännedom och självförbättring och öppna dörren till en värld av nya upplevelser, till nya perspektiv av perception, till nya äventyr. Den här boken markerar ett fantastiskt genombrott inom vetenskapen som kan förändra ditt liv och förvandla dina drömmar till verklighet..